Употребляю для профилактики нервных и сердечных расстройств и в качестве общеукрепляющего средства. Поднимает выносливость нервной системы, сопротивляемость стрессам, помогает быстрее восстановиться после тяжёлых физических и умственных нагрузок.
Единственное, чего не почувствовал, так это лучшего
...
засыпания. Наверное, на кого как действует. Вот я после вечерней таблетки глицина, наоборот, чувствую себя как энерджайзер часов до двух-трёх ночи и на боковую совсем не тянет. Правда, что удивительно, на утро не ощущаю особо недосыпа. Как будто пару десятков годков скинул)
Ещё