8 495 730 53 00

Гиперхолестеринемия

Гиперхолестеринемия - это не болезнь, а фактор риска развития атеросклероза. Этим термином обозначается повышенное содержание холестерина в крови. Вообще холестерин - вещество нужное организму для целого ряда важных процессов. Так, на основе холестерина синтезируются половые гормоны, а также гормоны надпочечников (кортикостероиды). Из него путем химических реакций в печени образуются желчные кислоты, без которых невозможен нормальный процесс пищеварения, так как они активируют ферменты поджелудочной железы, расщепляющие жиры пищи. Холестерин входит в состав мембран клеток. Однако избыточное количество холестерина в крови приводит к образованию атеросклеротических бляшек (подробнее об этом см. в разделе об атеросклерозе).

Снижение уровня холестерина в крови до нормальных величин приостанавливает развитие атеросклероза. А снизить его уровень можно с помощью диеты и лекарств. Диета должна быть подобрана таким образом, чтобы уменьшить содержание животного жира в рационе: необходимо исключить масло (заменить легким обезжиренным аналогом), жирное молоко и сметану, сало, грудинку и т.д. Кроме того, нужно употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, отруби) и пектинами (яблоки, черную смородину и т.д.). Они способствуют выведению холестерина из кишечника. Очень полезно растительное масло.

Количество употребляемой соли необходимо снизить до 5 гр. в сутки. Необходимо помнить, что многие магазинные продукты, такие как колбасы, содержат уже немалое количество соли. Следует ограничивать употребление продуктов с большим содержанием сахара, исключить употребление сладких газированных напитков.

Курение – одна выкуренная сигарета в день повышает риск инфаркта миокарда на 40%. Поэтому если не получается бросить курить, стараться выкуривать как можно меньше сигарет в день и избегать пассивного курения. Употребление спиртных напитков также следует ограничить, а в некоторых случаях и полностью исключить.

Увеличение физической нагрузки помогает снизить количество холестерина в крови (при условии, что гиперхолестеринемия не наследственная). Физическая активность способствует нормализации липидного профиля крови, повышению «хорошего» холестерина и снижению «плохого».

Препараты, используемые при лечении гиперхолестеринемии (по назначению врача и под его контролем!)

Липримар, Эзетрол, Зокор, Лескол; Средства, снижающие уровень холестерина



Возврат к списку
Другие заболевания
Смотрите также